NUESTRA MENTE ES ESE ESPACIO EN EL QUE LOS FENÓMENOS SURGEN COMO NUBES, GENERAN SUS MOVIMIENTOS Y SE DILUYEN INDEFECTIBLEMENTE. Poder permanecer en la observación sin buscar nombres para las formas que van armándose y desarmándose, sin aferrarnos sin rechazar sin que nada nos sea indiferente… Atención implacable y bondadosa, curiosa, inocente, maravillándose del fenómeno de la vida y el cambio constante… mientras somos conscientes de estar atestiguándolo.

 

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Un fragmento de reflexión personal sobre una de mis grandes pasiones…  
 
EL ĀSĀNA NO ES UNA HAZAÑA
 
Patañjali recopiló, diseñó, ordenó, canalizó el ADN y la médula espinal del yoga. En su obra, Yoga Sutras, luego de los preceptos éticos Yama y Niyama, plantea el camino hacia la liberación del sufrimiento (en sánscrito, “dukham” que significa corazón oprimido o espacio del corazón constreñido), comenzando por el Āsāna (las posturas, el cuerpo
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Yoga y Deporte han estado siempre cerca… Por Laura Ronco  Si Yoga se define como:

  • Yoga es dirigir toda la nuestra atención hacia un objeto y permanecer en él sin distracción.
  • Yoga es hacer posible lo que al principio creemos imposible. 
  • Yoga es sentirse en unidad con algo más grande que nosotros. 

  Todo lo que define el Yoga, como expuesto en las anteriores definiciones, son conceptos muy familiares a cualquier deportista, y

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La primavera es muy buen momento para limpiar, purificar y desintoxicar todos nuestros cuerpos… Les comparto esta entrevista en el programa «Escapadas y Paseos» del día 4 de noviembre. ¿Qué es un detox? Te cuento aquí!

      Primavera & Detox

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Les comparto la entrevista completa sobre energías femeninas y masculinas, para continuar tomando momentos para explorar sobre nuestras polaridades. Accediendo aquí encontrarán el audio Mi cálido saludo Laura

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      Entrevista - Laura Ronco - Tantra yoga - 02 12 16
Comparto con ustedes, una hermosa, profunda e íntima entrevista que compartimos con el equipo de Ensalada Verde hace un tiempito. Es una practica que nos facilita la apertura del chakra cardíaco y la conexión de la mujer con su cuerpo. Invitando a el sexo masculino a participar de esta energía del recibir. Espero la disfruten! Mi cálido abrazo Laura

Blog, Tantra, Yoga

HONRÁ LA VIDA DEL BUDA CON ESTA PRÁCTICA:

En la luna llena (plenilunio) de Tauro, el festival de Wesak de los budistas theravadas de Sri Lanka celebra el nacimiento, la iluminación y el parinirvana (su iluminación fuera del cuerpo físico) del Buda Sakyamuni. Aquí te mando una práctica grabada para que te sumes y sintonices con los millones de personas en todo el mundo que están haciendo lo mismo! Antes de comenzar y dar

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Estimados amigos y colegas,

El Estudio Núńez de Salud Integral ya está totalmente equipado y funcionando como espacio de prácticas grupales de Yoga, meditación y Tantra, de grupos de estudio y como consultorio de varias ciencias y artes del cuidado de la salud. Cupo máximo de alumnos en las
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Versión del gaiatri mantra del CD «Paz, peace shanti shalom salam» de mi querido amigo Javier Aguilar en el que colaboré en algunos temas. Si quieren escuchar todo el CD y/o colaborar en el proyecto entrá aquí.
CANTEN, CANTEN, CANTEN
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Brasil, Camboya, España, Estados Unidos, Filipinas, Guatemala, Irlanda, México. Día de los Muertos, Halloween, Todos los Santos, Samhain …

Dependiendo del país donde uno se encuentre esta celebración tiene un nombre y unas tradiciones diferentes. Lo que sí tienen en común son los difuntos, los protagonistas de la velada a quienes se les rinde homenaje entre la noche del 31 de octubre y el 1 y 2 de noviembre.

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