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YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE Capítulo IV: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA BAJA

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE

Capítulo IV: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA BAJA

Pausa de bienestar para los tiempos que corren. Un servicio que estamos ofreciendo junto a @omhouse. La idea es que, quienes están en sus casas trabajando, puedan tener una pausa para dedicar a su salud y hacerse presentes en sí […]

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE – Capítulo III: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA ALTA

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE

Capítulo III: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA ALTA

Pausa de bienestar para los tiempos que corren. Un servicio que estamos ofreciendo junto a @omhouse. La idea es que, quienes están en sus casas trabajando, puedan tener una pausa para dedicar a su salud y hacerse presentes en sí […]

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE – Capítulo II: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE

Capítulo II: LIBERANDO TENSIONES DE LA ESPALDA

Pausa de bienestar para los tiempos que corren. Un servicio que estamos ofreciendo junto a @omhouse. La idea es que, quienes están en sus casas trabajando, puedan tener una pausa para dedicar a su salud y hacerse presentes en sí mism@s.

En […]

YOGA Y MEDITACIÓN ON-LINE EN TIEMPOS DE HOME-OFFICE Capítulo I: PARAR

Entre las valiosas nuevas oportunidades que me trajo el confinamiento en casa, @Omhouse – que se dedica al bienestar en las empresas, me convocó para preparar estas «cápsulas» de prácticas para sus clientes y, que yo les comparto por este canal. La idea es que, quienes están en sus casas trabajando, puedan tener una pausa […]

MINDFULNESS (recuerdo hacerme presente) EN LO QUE DIGO…

MINDFULNESS (recuerdo hacerme presente) EN LO QUE DIGO…

Escrito o hablado, realmente pensamos en la dimensión y el alcance de nuestras palabras pronunciadas o escritas?

Este fue mi insight = darme cuenta de hoy:

Después de haberlo sentido muchísimas veces en este tiempo de confinamiento, en el que me tocó quédame sólo con mi propia compañía, me detuve […]

Voz y voto de confianza

Hola queridas y queridos!

Entrado el otoño, la naturaleza retrayéndose, la cuarentena extendiéndose para muchos y los desafíos, algunos perdurando, otros desapareciendo, otros mutando.

Toda circunstancia parecería estar llevándonos todavía más hacia adentro en el inicio de un Mayo 2020 imposible, inconcebible hace 3 meses, tan sólo y allá lejos y hace tiempo.

Tan potente y tan vulnerable, […]

Cambio Climático y Coronavirus

Crisálida de la humanidad.

Por Laura Ronco

Escribo este mensaje, primero para no olvidarme y segundo porque forma parte de un análisis de lo que está pasando y de qué podemos hacer o cómo contribuir para que esta experiencia deje el máximo de cosas buenas. Y las cosas buenas que deje no serán un acto de magia […]

MINDFUL HATHA YOGA / Mente calma y Cuerpo saludable.

#NOSQUEDAMOSENCASA Y SEGUIMOS PRACTICANDO 🧘‍♂‍

 

Sumo mi grano de arena al soporte y acompañamiento que quisiera ofrecer y ofrecerte en estos momentos, que todavía no tengo muy claro ni cómo calificar. El personal de la salud, en todo el mundo está librando una batalla descomunal en los centros de atención médica de todo el planeta. Al […]

COVID-19 / OPORTUNIDAD EN LA CRISIS

Lo que este evento planetario ha provocado y lo que dejará. Una crónica en reflexión todavía no cerrada.

En tiempos de tanta información que da tanto alimento a los pensamientos. En tiempos de tanto mar revuelto en nuestras emociones alimentadas por esos pensamientos y lo que vemos y oímos. En estos tiempos en que toda la […]

NUESTRA MENTE ES ESE ESPACIO EN EL QUE LOS FENÓMENOS SURGEN COMO NUBES, GENERAN SUS MOVIMIENTOS Y SE DILUYEN INDEFECTIBLEMENTE.

NUESTRA MENTE ES ESE ESPACIO EN EL QUE LOS FENÓMENOS SURGEN COMO NUBES, GENERAN SUS MOVIMIENTOS Y SE DILUYEN INDEFECTIBLEMENTE.

Poder permanecer en la observación sin buscar nombres para las formas que van armándose y desarmándose, sin aferrarnos sin rechazar sin que nada nos sea indiferente…

Atención implacable y bondadosa, curiosa, inocente, maravillándose del fenómeno de la […]